你一张千年不乐的脸,病怎么好呢?
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最近给不少朋友开小方代茶饮调一调各种小毛病,有的人说自己压抑、各种心事重重、焦虑,甚至烦闷、脾气暴躁,由此失眠梦多的人也大有人在。
我问其中一位中年女士,“你有多久没有笑过了?”
隔了片刻,回复,“我不记得真正的开心在什么时候了,也许十多年前吧,真的想不起来了,人家说我是一张千年不乐的脸”。
就这样的心态,怪不得早早闭经,各种毛病,药服一筐,自认几无效果。
或许很多人每天都在强颜欢笑或是苦笑,因为每天可能要面对的人群就是领导、同事、客户,又或者是家人,可在人后没有了社会脸的伪装,真正的你是快乐吗,你的灵魂什么时候笑过?
心情写在脸上
相由心生,一个人到底快不快乐,不用问,看脸,足以!
见过三十出头的女人,像少女般容光焕发的脸蛋,也见过二十出头的姑娘像个怨妇的脸庞。
有本书这么说,你总会不快乐的,你不知道它来自哪里,却总是挥之不去,像是一种习惯。
眉头紧锁,月月不露一个笑容,这不是和别人做对,其实是和自己较劲!
一张哭丧的脸有多丑,但是内心的不快乐,岂能伪装。你不是表演家皮笑肉不笑有多难,你的情商也不高,所以一张苦瓜脸就“不可控”的浮现。
喜乐的脸,我们一看就喜庆,是个乐天派。愁坏的面容,我们一看也知道心事重重,满怀惆怅。
记得听过一期节目,很多司法机关的人都会研究微表情,你撒没撒谎,心里在想什么,他们一般都会在表情中得到答案。一个眼神,一个吸鼻、咽口水的动作、嘴唇的微妙变化等等都是内心的写照,是情绪的反馈。
中医说人的情绪是一大致病因素,喜怒忧思悲恐惊,各种情绪作用影响到人的气机,喜则气缓、怒则气上、思则气结、悲则气消、恐则气下,你的思维念头直接通过大脑指挥改变着自己的身体。
王凤仪大善人也常告诫,怨恨恼怒烦就是五毒丸,吃一颗就要命,唯有仁义礼智信对症治疗可解。只有真正的“找好处,认不是”这六字诀才是能带给我们和谐快乐的真谛。
现代人不快乐的根源是什么
很多人不快乐也会在睡眠当中体现出来,失眠多梦,睡不踏实。有反应睡眠问题的人十有八九,就连常说的没心没肺的人遇事也会忐忑难安。
前天,我还在朋友圈发了条信息,调侃失眠的原因
看似调侃,或许也是实话,我们看唐朝名臣张说仿古传《神农本草经》写的一篇千古奇文《钱本草》就说透了钱的本质,也折射了人的本性,它能让人喜乐,能让人癫狂,能颠覆人的三观,能让人无所不能...。所以对于那些盲目崇拜金钱者仍是一剂灵丹妙药,我们来欣赏一下原文。
“钱,味甘,大热,有毒。偏能驻颜采泽流润,善疗饥,解困厄之患立验。能利邦国、污贤达、畏清廉。贪者服之,以均平为良;如不均平,则冷热相激,令人霍乱。其药,采无时,采之非理则伤神。此既流行,能召神灵,通鬼气。如积而不散,则有水火盗贼之灾生;如散而不积,则有饥寒困厄之患至。一积一散谓之道,不以为珍谓之德,取与合宜谓之义,无求非分谓之礼,博施济众谓之仁,出不失期谓之信,入不妨己谓之智。以此七术精炼,方可久而服之,令人长寿。若服之非理,则 弱志伤神,切须忌之”。
翻一下:
钱,味道甘甜,属性热,有毒,但能延缓容貌的衰老,使人神色温和滋润。用它来消除饥寒,帮助人们避开困境与灾祸,有立竿见影的奇效。因此,在一方面,它有利于国家和百姓; 但在另一方面,它也可以使原本贤达的人受到污染,尽管如此,它唯独以清正廉洁拿它没办法。
如果是一个人带着贪著心服用它,均平得当则没有什么坏处。但如果过度服用,就会冷热不均,使人性情狂乱。 这味药不同于普通草药,并没有固定的采摘时节,但如果不遵循义理而采摘就会使人精神损伤。 钱物既然流转于世间,往往就会感召神灵护佑,因而沾染神鬼的气息。
如果只积攒不发散,就会带来水火盗贼等灾难。但如果只发散不积攒,自己就会有饥寒困顿等祸患。一积攒一发散平衡得当称为道,不把它当作珍宝而过度珍惜称为德,取得给予的过程适宜称为义,对于不属于自己的不过分贪求称为礼,慷慨地施舍以救济大众称为仁,不违背自己过去的承诺有借有还称为信,得不伤己称为智,用这七种方法精炼此药,服用时,钱的数量刚好有所亏欠,这样就可以使人长寿。如果服用时不符合义理,就会使人沉湎其中,而导致志向衰弱精神损伤,一定要特别注意小心
所以钱能致病,是致病的根源是烦恼的根源,但钱也是治病的好药,给你钱你会快乐么。现在的精神损失费多管用,它也治心灵上的伤啊。若久服,过度依赖不免要变毒药。
好病最好的药是什么
正气足才能百病不生,善能生阳、动能生阳、乐也能生阳,但我们得病都求治于药,药的繁体字怎么写的?
药有“乐”,“药”是形声兼会意字,“艹”用作形旁,表示植物,“乐”表声,也表义,一来有使人快乐的含义,二来药者乐(yue)也,有音乐的意义,音乐的旋律也能把我们带进快乐的场域。
什么是药?就不只是狭义的西药和中草药了,钱也能让我们开心、顺心,也能好病,是吧,但治标不治本,久服还有毒。
薬,把草字头去了就是乐,乐观的心态,是不是药?显然是最好的药。有病就要服药,所以“笑”就是一味良药。
你对自己微笑是一种美德,你让他人微笑是一种功德,你让所有人微笑就是功德无量了。
有人说,人常病的一个重要原因就是不会微笑,不会微笑就没有好的人际关系,人际关系搞不好心里就不悦,心生各种情绪就造成身体气血循环的不畅。
那就让我们学会微笑,微笑能打开我们的心扉,心灵打开才能生出我们圆融的智慧,你对他人微笑,他人同样给予你喜乐的能量,你对万物微笑,你就能与自然合一,你在微笑,你的每个细胞也都在欢跃,癌细胞可就要愁死了,所以微笑对我们的健康有多么重要啊。
什么,你不会笑?皮笑肉不笑也可以啊,假笑一下不行么,你对人笑,人对你笑,你心里不是美滋滋的么。虽说人生苦多乐少是常态,一生苦、二老苦、三病苦、四死苦、五所求不得苦、六怨憎会苦、七爱别离苦、八五受阴苦。要断掉这八苦,就要断绝不必要的欲望,舍弃多余的负累,脱离对外物的执念。
短暂一生,人生如戏,何必要当悲情的主角呢,学会微笑,笑着笑着你可能就笑真了。看完本文你嘴角有没有上翘?你再不笑,我就拿钱砸你。
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